Coraz bardziej chcemy dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, mieć szczupłą sylwetkę, dobre samopoczucie ale przy okazji mamy na to wszystko coraz mniej czasu. Z pomocą przychodzi catering dietetyczny, który pozwala na oszczędność czasu i zwalnia nas z planowania posiłków, przy czym wiadomo, że dostarczymy organizmowi zdrowe i sycące jedzenie.
Dlaczego jeszcze warto korzystać z cateringu dietetycznego?
Dostarczane posiłki są zazwyczaj dopasowane do naszych upodobań kulinarnych przez specjalistę, przy czym są też zbilansowane, zawsze o określonej wartości kalorycznej, co jest bardzo ważne przy zdrowej diecie. Trzeba także wspomnieć, że posiłki te są dostarczane zawsze o określonej porze.
Dieta cateringowa lub inaczej pudełkowa to nie tylko spora oszczędność czasu ale też świadomość tego, co codziennie spożywamy. Czas przeznaczony na zakupy i gotowanie a potem zmywanie naczyń można na przykład wykorzystać na aktywność fizyczną.
Catering to wbrew pozorom także oszczędność ponieważ nie trzeba robić tak często zakupów a jeśli musimy je zrobić to z pełnym żołądkiem nie wydamy już tak wiele pieniędzy i łatwiej będzie przestrzegać diety.Dietetyczne posiłki z dowozem to też idealny pomysł dla osób, które nie potrafią gotować i zadbać o swoją dietę a często sięgają w sklepach po gotowe i niezdrowe produkty lub zamawia fast-foody. Jedzenie w cateringu dietetycznym jest przygotowywane przez dietetyka i kucharzy dlatego możliwe jest dopasowanie diety do indywidualnych potrzeb. Można dopasować dietę zarówno dla wegetarian, wegan czy bezglutenowców. Jest też bardziej kaloryczna opcja dla sportowców. Zamawiając dietę pudełkową jesteśmy w stanie kontrolować to, co jemy i nie martwić się planowaniem posiłków. Niepotrzebne też staje się w tym momencie „śmieciowe jedzenie”. Możemy zadbać o swoje zdrowie i zyskać czas, który przy obecnym tempie życia jest bardzo cenny.
Artykuł został dostarczony przez Catering dietetyczny Bielsko – Kuźnia Zdrowia wykwalifikowanych dietetyków.
